Если вы хотите провести свой отпуск «с изюминкой», отправляйтесь в уникальный тур «Путевка красоты»! Это эксклюзивная программа, которая не только подарит вам массу положительных эмоций и заряд энергии, но и поможет сбросить лишний вес.
*по показаниям врача
Уже с первого дня ваша жизнь полностью изменится. У вас будет возможность уделить время своему здоровью во всех аспектах: начиная от психологических проблем и заканчивая корректировкой тела.
Вы сможете составить здоровое меню на каждый день и узнаете о секретах правильного питания. Ведь от того, что мы употребляем, зависят не только цифры на весах, но и общее состояние всего организма.
На протяжении 10-дневного курса (по желанию можно и больше) с вами будут работать диетологи, физиотерапевты, врачи, психологи и тренеры. В процессе работы над собой вы узнаете все секреты долгой молодости. Ваш день будет начинаться со скандинавской ходьбы. Это один из самых эффективных видов спорта, где задействуется около 90% всех мышц организма. Он отлично поднимает настроение на весь день.
Потом в нашем расписании идет один из 7 приемов пищи на день. Между ними вас ждет оздоровительные процедуры, дыхательная гимнастика, поход в бассейн.
И, конечно же, каждому человеку нужны развлечения. Мы будем играть в интересные коллективные игры, а в вечернее время разбавим свой досуг танцами, песнями, конкурсами и т.д.
Цели курса:
Условия размещения и длительность программы похудения
Минимальный срок пребывания составляет 11 дней, за которые вырабатываются новые полезные привычки и ритмы организма. Возможно размещение в одно-, двух и трехместном номере. Приятное, легкое и результативное похудение доступно по цене для всех: это ваша путевка в мир совершенства.
Распорядок дня по программе:
| 06:45 | Подъем |
| 07:00-07:45 | Скандинавская ходьба |
| 08:00 | Завтрак |
| 08:15-09:30 | Процедуры |
| 09:30-10:00 | Бодифлекс (дыхательная гимнастика) |
| 10:00-11:30 | Процедуры |
| 11:30 | Второй завтрак |
| 11:45-12:30 | Процедуры |
| 12:30-13:30 | Бассейн |
| 14:00 | Обед |
| 14:15-16:00 | Процедуры |
| 16:00 | Полдник |
| 16:15-18:00 | Личное время |
| 18:00 | Ужин |
| 18:15-20:00 | Коллективные игры (лото, домино, «Мафия» и др.) |
| 20:00 | 2-ой ужин |
| 20:15-22:00 | Развлекательная программа (танцы, караоке, конкурсы и др.) |
| 22:00 | Кефир на ночь |
| 22:15 | Отбой |
Стоимость тура на 10 дней:
блочный номер: 35000 рублей при одноместном размещении, 33000 рублей при двух- или трехместном размещении.
изолированный номер: 38000 рублей при одноместном размещении
Группы желающих оздоровиться, избавиться от лишнего веса, создать новый имидж (стиль, прическа) проходят курс по программе в санатории под руководством инструктора (куратора группы).
В стоимость входит:
- размещение в санатории "БАТЭ" в номере в блоке (или в изолированном номере);
- скандинавская ходьба;
- анимация;
- консультация стилиста, диетолога, косметолога;
- трансфер (Минск - ОК - Минск);
- проживание в санаторно-оздоровительном комплексе;
- семиразовое питание (по спец. меню, отдельным поваром, минеральная вода);
- дыхательная гимнастика - бодифлекс (ежедневно);
- бассейн с аквааэробикой (ежедневно);
- физио- процедуры для опорно-двигательного аппарата и нервной системы*;
- озокеритолечение- 4 проц.*
- ручной массаж (1 зона,5 проц.);
- бальнеолечение (душ-Шарко, циркулярный душ, скипидарные, хвойно-вихревые ванны);
- сауна (1 раз);
- мотивационные тренинги;
- культурно-развлекательная программа.
*по показаниям врача
Дополнительно оплачиваются д/ж билеты Москва - Борисов - Москва (ориентировочная стоимость: 3800 рублей - плацкарт, 7000 рублей купе).